откровение - про холодные напитки во врем€ еды

¬торник, 02 јпрел€ 2019 г. 18:19 + в цитатник

у мен€ случилось откровение. ќказываетс€, если запивать еду холодными или лед€ными напитками - то еда, не перевариваетс€ и уходит из желудка дальше.

Ќикогда этого не знала! 

—лышала, конечно, что не желательно записывать еду, тк разбавл€етс€ желудочный сок. Ќо, про лед€ную воду - прочитала случайно, в тексте, в котором говорилось вообще о желчном пузыре.

» ведь не фейк, перва€ же ссылка в поисковике, говорит об этом, а дальше еще и статьи с объ€снением почему так происходит,  почему сети фастфуда используют эти знани€ в своих интересах.

ј вы знали об этом?

–°–љ–Є–Љ–Њ–Ї —Н–Ї—А–∞–љ–∞ 2019-04-02 –≤ 18.16.32 (660x446, 194Kb)

–убрики:  ѕросто так

ѕонравилось: 1 пользователю



Julie-Ji   обратитьс€ по имени ¬торник, 02 јпрел€ 2019 г. 18:29 (ссылка)
ј куда еда уходит дальше?)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 02 јпрел€ 2019 г. 18:32ссылка
Julie-Ji, ёль, суть в том, что еда должна перевариватьс€ в желудке (несколько часов) и пойти дальше в кишечник, а она уходит из желудка не переваренна€ (или переваренна€ частично), поэтому пользы от съеденной еды меньше дл€ организма (если вообще есть). “е цепочка пищеварени€ нарушаетс€.
Julie-Ji   обратитьс€ по имени ¬торник, 02 јпрел€ 2019 г. 18:48 (ссылка)
Alina_i, € в принципе еду вообще не запиваю, а после пью всегда комнатной температуры, холодную не воспринимаю. Ќо не потому что реально задумывалась о пользе и вреде...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 02 јпрел€ 2019 г. 18:54ссылка
Julie-Ji, € по-разному, иногда запиваю - иногда нет, но, тоже все это без мыслей о пользе/вреде. ј Ћеша любит лед€ные напитки, и запивать ими еду. —ейчас стал очень худым.  онечно, это из-за спорта, но, думаю, что и лед€на€ жидкость во врем€ еды тоже способствует..
Syamuka   обратитьс€ по имени ¬торник, 02 јпрел€ 2019 г. 21:06 (ссылка)
»нтересно. Ќе слышала ничего на эту тему. ѕолучаетс€, что холодна€ вода, выпита€ после приема пищи, способствует похудению?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 02 јпрел€ 2019 г. 21:19ссылка
Syamuka, с одной стороны да, способствует, если съедать свою обычную порцию.
Ќо,в сети пишут, что из-за запивани€ еды холодной водой, не наступает чувство насыщени€, и поэтому люди съедают больше. якобы фаст-фуды по этой причине всегда продают воду со льдом - чтобы больше еды покупали.
Sweet_Mama   обратитьс€ по имени ¬торник, 02 јпрел€ 2019 г. 21:13 (ссылка)
Ќе слышала и не знала)). ћожет быть поэтому американцы запивают всегда водой со льдом? Ќадо бы почитать еще информацию в интернете.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 03 јпрел€ 2019 г. 21:24ссылка
Sweet_Mama, вот и € не слышала, и думала, что кто-то опровергнет эту информацию)
про американцев пишут - что их к этой привычке сети фастфудов приучили - продава€ комбинированные обеды - бутерброд с газировкой по выгодной цене. Ќо, не верю, что сети сознательно стали продавать такие "комбо", чтобы люди побольше съедали.
Syamuka   обратитьс€ по имени ¬торник, 02 јпрел€ 2019 г. 21:25 (ссылка)
Alina_i, Ћогично, наверное, так и есть.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 03 јпрел€ 2019 г. 21:25ссылка
Syamuka, вот в том и дело, что логично, поэтому удивительно, что эта информаци€ не на "слуху".
-ѕоднебесна€-   обратитьс€ по имени —реда, 03 јпрел€ 2019 г. 10:15 (ссылка)
я знала только,что если запивать жирное м€со (баранину например), то жир скапливаетс€ на стенках желудка, типа застывает и это очень неполезно
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 03 јпрел€ 2019 г. 21:25ссылка
-ѕоднебесна€-, про бараний жир и холодную воду тоже слышала много раз.
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку