2018 06 01-03 - —очи 113

ѕ€тница, 06 »юл€ 2018 г. 22:12 + в цитатник
Ёто лето у мужа наполнено спортом. ≈жедневные тренировки – бег, велосипед, плавание. » уже случилс€ первый, тренировочный,  старт сезона. ѕроходил он в —очи (уже в третий раз), дистанци€ 113 (половинка).
 
–°–љ–Є–Љ–Њ–Ї —Н–Ї—А–∞–љ–∞ 2018-07-06 –≤ 22.10.33 (700x448, 462Kb)
 
ћесто дл€ старта, гостиница  - все тоже самое что и осенью,  – поэтому без подробностей.
ѕространство у старта/финиша сделали более удобными, добавили кафе с легким перекусом и кофе (но, это наверное заслуга не организаторов старта, а города – который готовилс€ к „ћ по футболу). »з нововведений - по€вилось пространство дл€ детей с разными ћ  и бесплатной сладкой ватой, где мы отметились и за день до старта, и в день старта.
 
¬еночек оттуда как-раз
IMG_5478 (525x700, 449Kb)


IMG_5482 (525x700, 455Kb)


IMG_5491 (525x700, 496Kb)
 
IMG_7259 (700x466, 461Kb)
 
«а день до старта – традиционно проход€т забеги дл€ детей и дл€ женщин.  ат€ бегала, а € нет – силы воли у мен€ нет)
 
IronWomen)
IMG_7264 (466x700, 454Kb)

начало детского старта - с каждыми соревновани€ми - детей становитс€ все больше и больше, в общем - становитс€ не комфортно бегать, тк детей выпускают всех одновременно, а это травмоопасно.

IMG_7268 (700x466, 526Kb)


IMG_7270 (700x466, 531Kb)

Ѕежит наша звездочка
IMG_7277 (700x466, 448Kb)

”ра!
IMG_7284 (700x466, 386Kb)
 
» вот день старта - —оревновани€ начались в 7 утра, и было уже жарко.
 
IMG_7291 (700x466, 482Kb)
 
—начала, как обычно, водный этап. Ћеша оказалс€ в самом начале очереди соревнующихс€, - провели его, и пошли за кофе и круассанами (все-таки в этом году быть болельщиками было значительно при€тнее).
 
IMG_7296 (700x466, 306Kb)
 
IMG_7313 (700x466, 518Kb)
 
ѕотом был велоэтап – помахали Ћеше,
IMG_7325 (466x700, 503Kb)
IMG_7335 (700x466, 429Kb)
 
и пошли в детский городок с батутами и подвесным городом.
 
IMG_7331 (700x466, 535Kb)
 
 упила  ате билет на целый день. ѕока Ћеша ездила на велосипеде – € просто «загорала» на больших подушках у этого городка, а  ат€ развлекалась. на беговом этапе – оставл€ла  атю одну в этом городке, и шла к трассе (в 100 метрах) – каждый раз приветствовала мужа, давала ему кока-колу, ну и мне было спокойнее, когда видела его каждый круг. «аодно подбадривала и его друзей – кого узнавала )
 
— коллегой одновременно подошли к беговому этапу

IMG_7351 (700x466, 499Kb)

√руппа поддержки)
IMG_7354 (700x466, 368Kb)


IMG_7357 (700x466, 403Kb)

–азик  ат€ все-таки ушла из городка со мной, и поддержала папу
IMG_7377 (700x466, 399Kb)

 ажетс€ что фотки один и те же, но между ними разница около получаса - как-раз врем€ одного круга ( всего 4 круга по 5 км)
IMG_7386 (700x466, 424Kb)

ѕункт питани€ выгл€дел так - волонтеры раздают бегунам воду, апельсины и гели - и вокруг все вал€етс€....
IMG_7391 (700x466, 542Kb)

завершающий круг!
IMG_7403 (700x466, 396Kb)
 
традиционный финиш "с самым главным тренером", как в прошлом году сказал комментатор приветству€ Ћешу с  атей на финише дистанции 226.
 
IMG_7408 (700x467, 497Kb)

ƒоволен результатом!
IMG_7420 (700x466, 479Kb)
 
¬ итоге, третью в своей жизни половинку, Ћеша преодолел за 5 часов и 24 минуты (на 21 минуту улучшив результат, того что был год назад), хот€ у него были амбициозные планы уложитьс€ в 5 часов. Ќо, жара оказалась слишком сильной, поэтому бежал в  спокойном темпе. 
«ато, если брать только велоэтап – то Ћеша там сделал  свой собственный рекорд – проехал 90 км. за 2 часа и 35 минут, зан€в 49 место в общем зачете.
 
», табличка с результатами на пам€ть - 

–°–љ–Є–Љ–Њ–Ї —Н–Ї—А–∞–љ–∞ 2018-07-06 –≤ 21.09.41 (700x350, 66Kb)
„емпионы - 

IMG_7421 (700x466, 441Kb)
 
”же по сложившейс€ традиции, отметили первый старт сезона в ресторане Ќовикова “¬ысота 5642 “.
ј в день отъезда авиакомпани€ ѕобеда сделала нам  “сюрприз” – изменив врем€ вылета с 16 на 22. ѕришлось искать себе зан€тие. ѕогул€ли по набережной,  позагорали,  ат€ и Ћеша купались, а € даже ноги не намочила.
 
IMG_5596 (525x700, 356Kb)
ѕл€жи только-только готовили к сезону – даже лежаки встречались редко. ѕотом снова зашли в ресторана “¬ысота” – это не просто ресторан, а три заведени€ в одном здании – ресторан, бургерна€ и кондитерска€. ћы загл€нули в буренную, потом в кафе. ≈ще немного потомились на пл€же, и наконец-то отправились в аэропорт.
—езон открыт yahoo

—ери€ сообщений "—порт!":
„асть 1 - 2016-06-05 “риатлон, ќлимпийка, Ѕронницы
„асть 2 - Ќаши ћосковские сезоны )
...
„асть 6 - 2017-06-03 - IRONSTAR 113 TRIATHLON
„асть 7 - 2017 09 27 - IronStar 226 TRIATHLON
„асть 8 - 2018 06 01-03 - —очи 113


ѕонравилось: 5 пользовател€м



Julie-Ji   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 »юл€ 2018 г. 23:30 (ссылка)
ѕоражаюсь всЄ-таки, кака€ спортивна€ и активна€ у вас семь€) ѕрелесть! ƒаже если отдыхаете - то какие-то специальные лагер€, дайвинг, спорт и т.д.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 08 »юл€ 2018 г. 21:15ссылка
Julie-Ji, лет до 25 мы отдыхали спокойно, - по-другому и не умели, а потом как понеслось... видимо в детстве перележали на пл€же)
Romanovna   обратитьс€ по имени —уббота, 07 »юл€ 2018 г. 15:44 (ссылка)
ћолодцы, спортсмены! :)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 08 »юл€ 2018 г. 21:14ссылка
Romanovna, ага, € самый главный спортсмен)))
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку